أحباب الله
اهلا بكم في منتديات احباب الله

نرحب بكم
نتمنى لكم وقت ممتع ومفيد
المدير العام
eng-ali khurasat

أحباب الله

أَمَّنْ هُوَ قَانِتٌ آنَاءَ اللَّيْلِ سَاجِدًا وَقَائِمًا يَحْذَرُ الْآخِرَةَ وَيَرْجُو رَحْمَةَ رَبِّهِ ۗ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ ۗ
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعشاطر | 
 

 يخنة الفول الاخضر على ادامة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 1087
تاريخ التسجيل : 18/01/2015
العمر : 22
الموقع : الاردن / العقبه

مُساهمةموضوع: يخنة الفول الاخضر على ادامة   الجمعة يونيو 03, 2016 9:23 pm

كيلو لحم شقف خاروف كيلو نصف فول اخضر مقمع ومقطع مكعب ماجي 1 م كبيرة ثوم مدقوق 1 م ك كزبرة خضراء مفرومة ناعم زيت عميق لقلي الفول ملح وبهار





نسلق اللحمة مع اضافة بهار حب وهال حب و بصلة
بعد ما تنضج نصفيها في طنجرة ونضيف اللحم مع الفول (الفول يكون مقلي في زيت عميق ومشطوف في ماء ساخن لتخلص من الزيت)

نضيف لهم مكعب ماجي مع رشة ملح وبهار

نتركهم يغلو على نار هادئة مغطى حتى ينضج الفول تقريبا نصف ساعة

اخيرا نضيف الثوم والكزبرة ونضبط الملح وتكون جاهزة

نقدم الى جانبها الارز الابيض وشرائح ليمون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://11111111111111111111.jordanforum.net
 
يخنة الفول الاخضر على ادامة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحباب الله :: منتديات الاسرة :: منتدى الماكولات العربية والغربية-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: